Onko elämä pelkkää to-do listoja, tekemistä ja tulipalojen sammuttelua... Tasapainoilua kuormituksen kanssa?

Aidosti elämäänsä tyytyväinen ihminen tietää, ettei ongelmia ratkota lisäämällä tunteja päivään.

Sen sijaan on tärkeää osata antaa tilaa itselleen.

Tässä sinulle ensimmäinen askel tätä kohti. Lataa alta maksuton vartin mittainen äänite, jonka myötä voit käynnistää päiväsi läsnäolosta ja tyhjästä tilasta käsin. Lupaan, että säännöllisesti toistettuna, näet muutokset elämässäsi.